【毎週木曜】ぷかリスト・和美さんのリフレッシュマッサージ
店舗改装と和美さんのスケジュールの都合で3週間お休みさせていただいておりましたが、7月と8月は夏時間として16時〜18時に変更し、7/11より再開します。10分コースと20分コースの短時間で店内の椅子に座ってできるマッサージですので、お買い物やご近所にお出かけのついでにどうぞご利用ください。

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ぷかリスト・和美さんのリフレッシュマッサージ

【毎週木曜】ぷかリスト・和美さんのリフレッシュマッサージ_a0121669_19104071.jpg忙しいあなたのライフスタイルに合わせて、
ココロと身体をリフレッシュしませんか?


リフレッシュマッサージとストレッチを組み合わせ、普段の生活をハッピーライフにしましょう!!

日時:7月11日・18日・25日(木)
   8月8日・15日・22日・29日(木)
   9月5日(木)
   16時〜18時(予約不要)
   ※9/12からは15時〜17時に戻します。

料金:10分コース・・・・・・500円
   20分コース・・・・・・1000円

肩や首周りを中心に普段の疲れが多く出る部分をほぐし、すっきりストレッチすることで筋肉を動かし疲れづらい身体作りをします。
そのほか、お家でできるセルフマッサージ法や簡単ストレッチ、小さいお子さんがいらっしゃる方にはお子さんと一緒にできる簡単エクササイズなども紹介します。

和美(ぷかリスト):スポーツインストラクターとして15年勤務後、フリーインストラクターとなり、様々な年齢層のスポーツ指導を行う。練馬区在住。


by curious-design | 2013-07-05 05:58 | event
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キュリアスからのおしらせ
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